Podrobný popis

KOORDINAČNÝ GYMNASTICKÝ TRÉNINGOVÝ REBRÍK ŽLTÝ

Hľadáte spôsob, ako zlepšiť svoju celkovú kondíciu? Alebo hľadáte zaujímavý spôsob, ako si spestriť tréning? Alebo potrebujete spôsob, ako sa pred tréningom skvele zahriať? Koordinačný rebrík je pre vás ideálny!

Či už na ihrisku, v hale, na záhrade alebo v telocvični – či už ste kdekoľvek, rebrík môžete postaviť kdekoľvek, kde nájdete kúsok miesta na cvičenie. Maximálna dĺžka rebríka je 6 metrov, ale môžete si ju upraviť podľa svojho okolia alebo potrieb.

Pridanie koordinačného rebríka do tréningu bude mať veľký vplyv na:

• Rýchlosť,

• Flexibilita,

• Sila svalov nôh,

• Zvýšená kontrola tela,

• Agilita,

• Vyváženosť,

• Reflexy,

• Všeobecná telesná kondícia.

Rebrík sa hodí ako samostatný tréning, ale aj ako doplnkové cvičenie pre zlepšenie kondície alebo ako rozcvička pred tréningom.

Tréning na rebríku určite prinesie fantastické výsledky, ktoré sa budú hodiť vo všetkých športoch, kde je dôležitá rýchlosť a obratnosť. Táto forma tréningu navyše nemá žiadne vekové obmedzenia - je vhodná pre deti i dospelých, ale aj pre profesionálov a začínajúcich športových nadšencov.

Sada je dodávaná s praktickým kufríkom, do ktorého je možné rebrík po tréningu uložiť a ľahko ho prenášať z miesta na miesto.

Koordinačný rebríček ponúka mnoho možností školenia:

• Beh - rovno, do strany, krížom,

• Preskoky - s vysokými alebo nízkymi kolenami,

• Skoky - dva dopredu, do strany, slalom,

• A mnoho ďalších – je na vás, aby ste vymýšľali ďalšie a ďalšie cvičenia, ktoré pre vás budú výzvou.

Materiál: plast

Počet priečok: 12

Farba: čierna a žltá

Rozmery:

• Šírka rebríka: 52 cm

• Výška 1 priečky: 3,7 cm

• Maximálna výška rebríka: 6m

• Balenie: 57 cm x 16 cm x 5 cm

Balené v praktickom kufríku.